Crecer comiendo con confianza.
La alimentación complementaria es un momento decisivo en el desarrollo del bebé y, al mismo tiempo, uno de los que más inquietud genera en las familias. Esta ponencia ofrece una guía clara y práctica para comenzar la alimentación complementaria con confianza, poniendo el foco en el enfoque BLW (Baby-Led Weaning) y en la seguridad desde el primer día.
En la primera parte se abordan los hitos de madurez que indican que un bebé está preparado para iniciar la alimentación complementaria, así como los principios fundamentales del BLW. Se explica qué alimentos son seguros en esta etapa, cómo deben presentarse para evitar riesgos, qué texturas funcionan mejor al inicio y cuáles deben evitarse por ser potencialmente peligrosas. También se despejan dudas comunes sobre cantidades, progresión, alergias y la convivencia entre BLW y alimentación tradicional.
La segunda parte se centra en la seguridad: diferencia entre atragantamiento y reflejo nauseoso, señales de alarma que deben conocer todos los cuidadores y las maniobras de desobstrucción adaptadas a lactantes en caso de atragantamiento real. Se incluye también el protocolo de actuación ante una posible pérdida de consciencia, con pautas prácticas, sencillas y basadas en evidencia.
El objetivo de la sesión es que los profesionales y las familias tengan una idea clara, realista y tranquila: es posible disfrutar de la alimentación complementaria con seguridad, respetando el ritmo del bebé y fomentando su autonomía desde el comienzo.
Conferenciante. La doctora Victoria Cuesta Díaz cuenta con más de 10 años de dedicación y experiencia asistencial en Unidades de Cuidados Intensivos Neonatales y en Urgencias Pediátricas en centros hospitalarios de la Comunidad de Madrid. Actualmente, es profesora en la facultad de enfermería de la Universidad Complutense de Madrid.
Cuando: Webinar en línea el día 5 de febrero de 2026 a las 19 horas.
Puede ver la grabación del Webinar aquí:
